डॉ। कौशिक बिस्वास
श्री एस। घोष, एक 58 वर्षीय एकाउंटेंट रात के खाने के बाद टीवी देख रहा था जब वह अपनी छाती के केंद्र में एक अजीब दबाव महसूस करने लगा। यह बिल्कुल दर्दनाक नहीं था – बस तंग, जैसे किसी ने उस पर एक भारी किताब रखी थी। उन्होंने इसे गैस के रूप में खारिज कर दिया। पंद्रह मिनट बाद, वह गिर गया। श्री घोष को यह नहीं पता था कि वह दिल के दौरे के शुरुआती संकेतों का अनुभव कर रहे थे – और कई अन्य लोगों की तरह, उन्होंने चेतावनी को नजरअंदाज कर दिया।
भारत में, हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण बना हुआ है, और एक प्रमुख कारण हृदय की छाती के दर्द को पहचानने में देरी है। दिल का दौरा किसी भी समय हो सकता है – घर पर, काम पर, या यहां तक कि आराम के दौरान भी। लेकिन यह जानने के लिए कि हृदय की छाती के दर्द की पहचान कैसे करें, आपके जीवन या किसी ऐसे व्यक्ति के जीवन को बचा सकता है जिसे आप प्यार करते हैं।
कार्डियक सीने में दर्द क्या है?
हर छाती का दर्द दिल का दौरा नहीं है – लेकिन कुछ प्रकार दूसरों की तुलना में कहीं अधिक खतरनाक हैं। कार्डियक सीने में दर्द वह असुविधा है जो तब होती है जब हृदय की मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं मिलता है। यह अक्सर कोरोनरी धमनियों में रुकावटों के कारण होता है, जो जहाज हृदय को रक्त की आपूर्ति करते हैं।
यह दर्द, जिसे चिकित्सकीय रूप से एनजाइना के रूप में जाना जाता है और इसके चरम रूप में मायोकार्डियल रोधगलन के रूप में प्रकट होता है (जब दिल की मांसपेशी मरने लगती है), आमतौर पर निम्नलिखित विशेषताएं होती हैं:
कार्डियक सीने में दर्द की प्रमुख विशेषताएं
- स्थान: अक्सर छाती के केंद्र में, कभी -कभी बाईं ओर थोड़ा सा
- प्रकृति: दबाव, भारीपन, निचोड़, या जकड़न की भावना
- विकिरण: बाएं हाथ, गर्दन, जबड़े, कंधे, या पीठ पर फैल सकता है
- अवधि: आमतौर पर 5-10 मिनट से अधिक समय तक रहता है
- ट्रिगर: शारीरिक गतिविधि, भावनात्मक तनाव, ठंड का मौसम, या भारी भोजन
- राहत: आराम या नाइट्रोग्लिसरीन के साथ सुधार हो सकता है (यदि निर्धारित किया गया है)
के लिए देखने के लिए संबंधित लक्षण
यहां तक कि अगर दर्द हल्का या अस्पष्ट है, तो संबद्ध चेतावनी संकेतों पर ध्यान दें:
- सांस लेने में कठिनाई
- अचानक पसीना (ठंडा पसीना)
- मतली या उलटी
- Palpitations (तेजी से दिल की धड़कन)
- प्रकाशस्तंभ या बेहोशी
- अत्यधिक थकान (विशेष रूप से महिलाओं और बुजुर्गों में)
कुछ लोगों में, विशेष रूप से महिलाओं, बड़े वयस्कों और मधुमेह वाले लोगों में, दिल का दौरा पड़ने से क्लासिक सीने में दर्द नहीं हो सकता है। इसके बजाय, वे सांस, असहज महसूस कर सकते हैं, या गैस, जबड़े में दर्द, या असामान्य थकान की तरह महसूस कर सकते हैं।
कार्य की योजना: तुरंत क्या करना है
यदि आप या आपके पास कोई आपके पास इन लक्षणों को दिखाता है, तो देरी न करें। समय मांसपेशियों में होता है – उपचार के उपचार के कारण हृदय की मांसपेशी मर जाती है।
यहाँ आपको क्या करना चाहिए:
- आपातकालीन चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें
- यदि उपलब्ध हो और एलर्जी नहीं होने पर एक एस्पिरिन को चबाएं और निगल लें – तो यह आगे के थक्के के गठन को रोकने में मदद करता है।
- व्यक्ति को शांत रखें और बैठाएं या लेट जाएँ। शारीरिक गतिविधि की अनुमति न दें।
- लक्षण शुरुआत के समय पर ध्यान दें – यह डॉक्टरों को उपचार के विकल्प निर्धारित करने में मदद करता है।
- यदि लक्षण बने रहते हैं तो 5 मिनट से अधिक प्रतीक्षा न करें। यहां तक कि अगर दर्द कम हो जाता है, तो मूल्यांकन करें।
आपातकालीन कक्ष में क्या होता है?
- ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम): दिल की लय में परिवर्तन की जांच करने के लिए
- रक्त परीक्षण (ट्रोपोनिन स्तर): दिल की मांसपेशियों की क्षति का पता लगाने के लिए
- चेस्ट एक्स-रे या इकोकार्डियोग्राफी: हृदय समारोह का आकलन करने के लिए
- कोरोनरी एंजियोग्राफी: यदि दिल का दौरा पड़ने की पुष्टि की जाती है
निदान के आधार पर, उपचार में रक्त के पतले, थक्के-बस्टिंग ड्रग्स, या यहां तक कि एंजियोप्लास्टी और स्टेंट प्लेसमेंट शामिल हो सकते हैं ताकि अवरुद्ध धमनियों को खोल दिया जा सके।
दिल के दौरे को कैसे रोकें
जबकि आपातकालीन उपचार ने अस्तित्व में सुधार किया है, रोकथाम सबसे अच्छा इलाज है। कार्डियक इवेंट्स नीले रंग से नहीं होते हैं – वे अक्सर मूक क्षति के वर्षों से उत्पन्न होते हैं:
- उच्च रक्तचाप
- मधुमेह
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- धूम्रपान
- मोटापा
- आसीन जीवन शैली
- तनाव और खराब नींद
- हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास
सरल जीवनशैली में परिवर्तन जोखिम को काफी कम कर सकता है:
- दिल से स्वस्थ आहार खाएं (नमक, चीनी और खराब वसा में कम)
- कम से कम 30 मिनट के लिए व्यायाम करें
- तंबाकू से बचें और शराब को सीमित करें
- तनाव और मानसिक स्वास्थ्य का प्रबंधन करें
- नियमित चेकअप के माध्यम से पुरानी बीमारियों को नियंत्रित करें
यदि आप अनिश्चित हैं कि क्या आपकी छाती का दर्द गंभीर है, तो अन्यथा साबित होने तक सबसे खराब मान लें। एक सच्चे आपातकाल को अनदेखा करने की तुलना में एक गलत अलार्म होना बेहतर है। दिल चिल्लाता नहीं है। यह चेतावनी देता है – बहुत देर होने से पहले उन्हें मान्यता दी जाती है।
आइए एक हृदय-स्वस्थ भारत की ओर हमारा पहला कदम जागरूकता बनाते हैं।
