स्वास्थ्य सलाह: इन विशेषज्ञ-समर्थित युक्तियों के साथ इस मानसून निर्जलीकरण को हरा दें
गर्मियों और बरसात के मौसम में निर्जलीकरण एक आम समस्या है जो अक्सर लोगों को परेशान करती है। यह तब होता है जब शरीर से निकलने वाली पानी की मात्रा शरीर में वापस नहीं जाती है। यह तब होता है जब आप बहुत पसीना, उल्टी करते हैं या दस्त होते हैं, या आप सही मात्रा…